Nuffnang

Grace Playlist

Monday, January 26, 2015

绑牙记2:牙医介绍+ 费用

(照片是带了牙套的第三天)
嘴唇还有一点肿,可是开始慢慢习惯了。
开始可以咬鱼肉,还有软软的面包。

可是每次吃了过后,一定要去清洁牙齿。
因为牙套中间太多食物卡着了。


其实也有很多朋友问我在哪里绑牙。
在KEPONG, 因为我是kepong人, 
而且妈咪也是那里的 regular customer,他是很有经验的牙医,所以比较有信心。

他的牙医所在KFC+PIZZA HUT 同一排那里。



 KK Siow Dental Surgery. 

32-1, Block B, Vista Magna, Jalan Prima, 
Metro Prima, Kepong, 52100 Kuala Lumpur , Malaysia. 
Tel: 03 6252 9384 / 03 8737 2326



当然, 费用其实也是一个很重要的环节: 

我曾有听说过朋友说这间收费很贵, 说真的, 
我觉得他的价钱还算公道。 
他收这样的价钱, 一定有他的理由, 看你对牙医的信心吧了。 

有些牙医说到很便宜, 其实什么都不包括,
所以一定要询问清楚。 


我的费用, 就是上次介绍的 透明牙套, 加所有的服务, 
(绑牙,洗牙, 调整, 拔牙, 过后的 retainer(绑牙过后的铁) )
一共: RM5000- 5500

X-RAY+ 模型: RM 170
第一次的收费: RM2000
过后一个月 : RM 100 

(价钱是依你的情况而定, 不是每个人需要绑上下排。
每个需要拔牙也是 Depends的。 )

在Kepong有很多 dental , 也有很多不同的价钱。 
我有朋友绑, 2-3K, 也有朋友绑  7-8K. 
没有说谁好,谁不好, 就看你个人意愿吧了。 



就到这了  :)

Tuesday, January 20, 2015

绑牙记 1:透明的牙套


我有天生的老虎牙,有些朋友都告诉我,我的虎牙好看。
其实心里真的很不喜欢自己的牙齿。

说真的,我很年轻的时候就有了绑牙的念头。
每次都听说绑牙:很痛很痛很痛~
然后一次次地打消了这个念头。

今年已经21岁了,如果真的没去绑的话,以后也不会了。
虽然现在绑牙也有一点迟,最后还是绑了。


绑不绑,必须是你的意愿。
不是跟随潮流,不是因为父母的话,是因为你打从心里想牙齿变整齐。
以我这几个星期的经验,如果你真的有意要绑牙,你需要:

1. 上网做Research
网络那么发达,google里有无数的资料,无数的绑牙分享者。
试探了解,到底绑牙是什么东西,有什么种类。
绑牙不能做什么事,绑牙需要怎样。


2. 家人的支持
绑牙前要询问你的家人,家人的支持很重要的。
你绑牙过后,就要呆在家吃粥几个星期吧。
家里人的体谅也是很重要的。



3. 询问身边的绑牙的朋友
我很感谢我几个绑牙的朋友,我问了什么问题,他们都愿意回答。
从他们的经验,去了解所有的过程,


4. 想象你无法咬任何的食物
你无法想象,我看着我家里人吃好料,我自己在吞粥的感觉,
是多么的...凄惨~
刚刚绑了过后的那段时间....
别妄想你可以吃一口面包,因为你根本咬不断。哈哈哈哈

我还记得,我第一次咬面包,一直咬,一直流眼泪,
还要说:我没事~ 
哈哈哈哈

那种感觉:就是好像你牙齿酸酸,出不到力。
就不痛,就是那种你咬到牙齿很累的感觉。

5. 拔牙
听到这个字,真的觉得很恐怖,对不对?

其实不是一定每个绑牙都要拔牙的,我姐姐就是一个不用拔牙的case.
我多羡慕啊,可是拔牙也是有打麻醉针,过后也有止痛药的,
我朋友多说是SMALL CASE~ 

s我现在还没拔牙,我只是带了牙套。
因为医生说,戴了牙套后,牙齿会比较松,拔起的力度也会减少。



6. 询问医生
不同的医生,有不同的绑法,不同的价钱。
我姐姐看过两个医生,一个说她必须开到,另外一个说不用。

也有医生说我需要拔4颗牙齿,我现在的医生说只需要拔3颗。
没有说谁对谁错,只是说你觉得你自己比较适合哪一种。

所以说医生很重要。


牙套的种类:


最常见的就是 Metal braces ,也就是所谓的 standard steel braces. 。
我选择的就是Ceramic Braces, 也就是他们所谓的“透明牙套”。
*我本来想放图片的,算了,还是下次先吧。哈哈


他们最大的不一样,就是他们的制作材料不一样。
Metal braces:是铁制造的。
Ceramic Braces:是陶瓷制造的。

Ceramic Braces 的价钱是比 Metal的高。
而且,它用的时间会比Metal的长3个月左右。

它的好处就是,没有那么明显,
就连我照镜子,也觉得和之前没有什么差别。

还有就是绑牙是每个月要去拉紧,因为 CERAMIC 是陶瓷,
所以拉的力度也不会那么大力 (所以才多3个月)
所以也不会那么痛。**我选择的原因。


For Ceramic Braces: 
医生告诉我一开始,他会用细的铁线,所以有点明显。
过后呢,他就会用白色的铁线代替,就更不明显了





今天就分享那么多了。再见 ;)



Monday, January 19, 2015

Flashback of 2014 !

My nightmare is finally over !Semester break start ! wohoo. :)


 It’s unbelievable how fast 2014 has gone by. Where has time gone? As the years pass by us, it’s always important to keep our loved ones in our minds and hearts, and always show them how much we care.

So, I going to record highlight of the year 2014:
(It will be the longest post ever,and.... sorry for my broken language.
It was the diploma graduation trip with my collegemates. Thanks for take care for the whole year, always treating like a princess.Sorry for being an annoying girl,always prank you guys. I know u guys very sayang me,heart you !

1) I went Penang for 4 times in a year with friends and family.


It was the diploma graduation trip with my collegemates. Thanks for take care for the whole year, always treating like a princess.Sorry for being an annoying girl,always prank you guys. I know u guys very sayang me,heart you !
Congrats to my bro to get new home there! I drive through Penang 2nd bridge ! 
Btw, i dunno why my dad so confident with my driving skill)

2) I graduated in diploma. Now continue my degree for 2years. ( degree life is tough TT)
One step closer to my dad's dream.



(official photo from college)

Thanks my relatives(mother-side) who came for my graduation ceremony and bought me few bunch of flowers.


I am the youngest in my small family. They always protect me all the time.  
I love my family. I feel that I am so lucky to born in this family :)

3) I am not P licence holder anymore. I get my second car as my birthday present from daddy. (appreciate everything daddy have done for me) . Love you deep deep.

4) I am officially 20years old . Thanks all the birthday celebration with family, friends, and boyfriend. My best friends surprised me successfully hide behind my car ! ( i ate 4cakes within 2 days, hohoho, i m hungry now )
a) I received a set of hello kitty from my best friends in college. They find around whole MCD in KL to get my the full set of hello kitty. (I dunno how many MCD they had to get the toys, thanks guys)

b) A romantic night with my boy. We spent the night at Skypark. We start dating...



I am so gald to have you, in my life. MY SUPERMAN

A romantic night with him.  


I still remember I fetch him to his convocation. :) 


Our second monthsary.  
We promised we will be there every month.


Our first Christmas.
I am so gald to have you, in my life. MY SUPERMAN .....
可能你从来你不知道, 你在我心里真的很重要。
无法想象,没有你的我,会是什么样子。

谢谢你出现在我生命里,做我的守护天使
陪我走过所有艰难的路,度过快乐的日子。

我们的开始,就像是命中注定。
有没有两个人,是那么的志同道合。
只有你,陪我进去书店里,溜几个小时。
只有你,陪我进去讨论,SEJARAH的人物友谁,什么年发生了什么事。

只有你,愿意陪我去博物院约会。
去看看AL-QURAN到底张什么样子,再和Al-Quran拍照。



只有你,愿意陪我去看 BIG HERO.

只有你,总是问我喜欢吃什么。
只有你,把我喜欢的东西,变成你也喜欢的东西。

可能我这辈子也找不到第二个你,但我很庆幸,我找到了你。
一个生病了,会细心地照顾我的。
我永远会记得那一霎那,你等我睡着,亲我额头才回家。
当时虽然我吃了药,迷迷糊糊,但是那幸福的感觉,我能感受。

当我疼痛时,你总是在我身边安慰我说不痛。
想尽办法,减低我的痛苦,你着急的样子,还在我的脑海里。

词语不能形容我们之间的感情。
我把它真真实实地记录在我心里,每一个场景,你为我做的每一件事。
我都不会忘记。

谢谢你让我成为最幸福的灰姑娘。我爱你。

6) i went Langkawi and I will never be there again. It was just a hunted trip for me.


7) say good bye to my old family car. It send me to school everyday from primary school until secondary. It is the first car i drive after i get my license. It brings alot of memories . It's time to say goodbye , my dai gao sui!

Thanks everyone who take care of me in this year. I am really appreciate to have you guys in my life.

Not be the "princess" anymore in 2015 ! I want to be independent and able take care of myself !!!



“世界上,有很多事,发生了就是发生了,
小叮当里有时光机,但是真实世界里没有,
或许我们不能改变过去,但是我们能创造未”

”爱你这条路,无论有多难走,我都会走下去“

-Grace Thor 2014



Love, Grace Thor.
31-12-2014